Kitcorpuz
- Hjelper gråtoner deg med å sove?
- Fungerer nattmodus faktisk?
- Hva gjør nattskiftemodus?
- Er det ille å ha nattmodus på hele tiden?
- Hva er poenget med gråtoner?
- Er gråtoner bedre for øynene?
Hjelper gråtoner deg med å sove?
Hvis ikke annet, kan du bruke gråtoner til å holde telefonen utenfor om natten nær sengetid, og forhåpentligvis føre til bedre søvn. Hvis du leter etter måter å få mer ut av telefonen din, må du sjekke ut vår komplette guide til iOS 13 og vår gjennomgang av hvordan du kommer deg rundt Android 10 ved å bruke annet enn bevegelser.
Fungerer nattmodus faktisk?
Ett problem: En ny studie finner at Night Shift ikke har noen innvirkning på søvnen. ... “Night Shift er ikke bedre enn å bruke telefonen uten Night Shift, eller til og med å bruke ingen telefon i det hele tatt.”Forskerne brukte håndleddet akselerometre for å måle varighet, søvnkvalitet, oppvåkning og tid til å sovne.
Hva gjør nattskiftemodus?
Tilgjengelig ved å trykke på Innstillinger > Vise & Lysstyrke > Night Shift, modusen lar deg "skifte fargene på skjermen til den varmere enden av fargespekteret etter mørkets frembrudd."Jo" varmere "skjermen, jo mindre blått lys sender den ut. Jo mindre blått lys det avgir, jo bedre vil du sove - teoretisk.
Er det ille å ha nattmodus på hele tiden?
Du kan planlegge nattevakt for å slå på når som helst, men jeg anbefaler at du holder den på hele dagen. Vi får rikelig med blått lys, og på denne måten trenger du aldri å bekymre deg for å se på telefonen din. ... På denne måten vil telefonen slå av Night Shift i ett minutt om dagen, og deretter umiddelbart slå på igjen.
Hva er poenget med gråtoner?
Både iOS og Android tilbyr muligheten til å sette telefonen til gråtoner, noe som kan hjelpe de som er fargeblinde, samt å la utviklere lettere jobbe med en bevissthet om hva deres synshemmede brukere ser. For folk med full fargesyn, gjør det bare telefonen din trist.
Er gråtoner bedre for øynene?
Mørk modus kan redusere belastningen på øynene i svakt lys. 100% kontrast (hvit på svart bakgrunn) kan være vanskeligere å lese og føre til mer belastning i øyet.
