Slik rapporterer du oppmerksomme minutter fra macOS til Apple Health?

1. Hvordan redigerer du oppmerksomme minutter på eplehelse?
2. Hva er oppmerksomme minutter Apple?
3. Hvordan bruker du oppmerksomme minutter på iPhone?
4. Hvordan synkroniserer jeg ro med Apple Health?
5. Hvordan knytter jeg Apple Health til roen?
6. Hva er oppmerksomme minutter?
7. Hvordan sporer du oppmerksomhet på Apple Watch?
8. Finnes det en Apple Health-app?

Hvordan redigerer du oppmerksomme minutter på eplehelse?

Alle svar

1. Åpne Helse, og trykk deretter på kategorien Helsedata.
2. Trykk på en helsekategori, for eksempel Vitals.
3. Trykk på en datatype, for eksempel blodtrykk.
4. Trykk på .
5. Skriv inn dato, klokkeslett og data for aktiviteten.
6. Når du er ferdig, trykker du på Legg til.

Hva er oppmerksomme minutter Apple?

Apple Health-appen på iPhone kan logge data fra meditasjonsøkter med en beregning som heter Mindful Minutes. Dette hjelper deg med å realisere innsikt som om guidet meditasjon hjelper deg med å sove, spise sunnere eller huske å trene.

Hvordan bruker du oppmerksomme minutter på iPhone?

I Innstillinger-appen går du til Personvern > Helse. Trykk på appen vår som du vil aktivere. Aktiver bryteren for Mindful Minutes.

Hvordan synkroniserer jeg ro med Apple Health?

Når du har lastet ned Calm, må du koble den til Apple Health.
...
Apple-telefoner

1. Klikk på Mer nederst i høyre hjørne, og velg deretter Innstillinger.
2. Deretter må du slå på alternativet for å lagre til Apple Health.
3. Dette tar deg til Apple Health, du må bytte til Mindful Minutes og deretter klikke allow. ...
4. Meditere 🧘

Hvordan knytter jeg Apple Health til roen?

Gjør følgende for å koble Calm til Apple Health-appen:

1. Trykk på "Mer" nederst til høyre i Calm-appen.
2. Trykk på tannhjulikonet øverst til venstre.
3. Trykk på "Apple Health"

Hva er oppmerksomme minutter?

Øvelsen krever at du teller hvert pust og observerer det når luften strømmer inn og ut. Med andre ord å være oppmerksom på hver innånding og utpust. Ikke endre pusten din. Alt du trenger å gjøre er å telle hvert pust over varigheten av 1 minutt. ... Så lukk øynene, ta fokuset til pusten.

Hvordan sporer du oppmerksomhet på Apple Watch?

Se og følg Mindful Minutes i Health-appen

Trykk på kategorien Bla gjennom. Trykk på Mindfulness. Trykk på sammendraget for å se mer.

Finnes det en Apple Health-app?

Helse-appen samler helsedata fra iPhone, Apple Watch og apper du allerede bruker, slik at du kan se all fremgangen din på ett praktisk sted. Helse teller automatisk trinnene dine, gang- og løpeveiene.